어원은? 연극가스라이트가스 라이팅스톡홀름증후군의 의미와

 

자신의 요구를 무리하게 물리치는 등의 행동을 통해 다른 것을 개인적으로 이용하려는 목적으로 행해지는 “가스라이팅”. 인질들이 범인에게 동조하고 감화되는 비이성적 심리현상인 “ 증후군(Stockholm syndrome)”

가해자 감정이입을 한다는 점에서 가스 라이팅과 스톡홀름 증후군을 비슷하게 보는 경우도 있습니다. 그러나 스톡홀름 증후군은 피해자가 스스로 판단하고 행동하기에는 가스 라이팅과 차이가 있습니다. 가스 라이팅과 스톡홀름 의미와 어원에 대해 살펴 보도록 하겠습니다.

가스라이팅 상황의 조작으로 타인의 마음에 스스로의 의심을 불러일으키고, 리얼리티와 판단력을 상실함으로써 그 사람을 정신적으로 황폐화시키고, 그 사람에게 지배력을 행사하여 결국 그 사람을 파국으로 몰아넣는 것을 뜻하는 심리학 용어입니다.가슬라이팅(gas lighting)은 거부, 반론, 전환, 경시, 망각, 부인 등 타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작하여 그 사람이 현실감과 판단력을 상실하게 하고, 이로 인해 타인에게 통제능력을 행사함으로써 <가슬라이트(Gas Light)>라는 연극에서 비롯된 정신적 학대를 일컫는 심리학 용어입니다.이 연극에서 남편은 집의 가스등을 일부러 어둡게 해서, 아내가 집안이 어두워졌다고 하면 그게 아니라는 식으로 아내를 책망해요. 게다가 아내는 점차 자신의 현실 인지 능력을 의심하게 되고, 판단력이 흐려지면서 남편에게 의존하게 됩니다.

가스라이팅은 사람이 대 사람으로 이루어지기 때문에 집단생활을 하는 군대나 학교 곳뿐만 아니라 가정이나 연인 사이에서도 일어납니다. 가스라이팅은 선악의 판단 능력을 부정하는 것이기 때문에 자신이 선악을 끊임없이 판단하는 것이 중요합니다. 이것은 대화를 하면 할수록 가스라이팅의 늪에 빠지기 때문입니다.

연극 가스라이트

가스라이팅의 피해자인지 확인하는 지표는 다음과 같습니다.

1. 본인 스스로에게 지속적으로 질문을 하는가? 2. 본인이 너무 민감한 거 아닌가?3) 본인이 쉽게 헷갈리나?4. 본인이 선택하는데 어려움이 있는가? 5. 본인이 계속 사과를 하는 편인가?6. 본인이 하는 모든 것이 잘못되었다고 생각하시는가? 7. 본인 스스로 만족하지 않는가? 8. 본인은 항상 좋지 않은 선택을 한다고 느끼는가? 9. 본인은 본인이 쓸쓸해야 마땅한 존재라고 생각하는가?10.본인은 이유 없이 행복하지 않다고 느끼나?11.본인은 자신이 없다고 생각하나?12.본인은 이전과 전혀 다른 사람이라고 느끼나?13.본인은 사람들에게 변명하거나 설명하기 싫어 숨기는 것이 많은가?14.본인은 상대방에게 무시당하거나 현실을 왜곡당하지 않기 위해 거짓말을 하는가?

가스라이팅은 ‘정신적 노예 상태’라고 표현할 만큼 모든 것이 내 잘못이고 잘못이고 스스로 믿어버린다면 대등한 관계에서 상대가 되지 않을 수 있습니다. 이것은 집착 등으로 이어지면 더 무서운 결과를 초래할 우려가 있는 위험한 현상입니다.

스톡홀름증후군(Sto ckholm syndrome) 인질들이 범인에게 동조하고 감화되는 비이성적 심리현상입니다.스톡홀름 증후군(Stckholm syndrome)은 인질범에게 정신적으로 동화되어 그에 동조하는 비이성적인 현상을 말합니다. 피해자가 가해자에게 느껴야 할 증오, 혐오 등의 감정이 아니라 오히려 동정이나 애착을 느끼게 되는 거죠.

이 이해할 수 없는 상황이 실제로 스웨덴 스톡홀름의 한 은행에서 처음 발생했고, 1년 후 미국 샌프란시스코에서도 발생했습니다. “이 때문에 심리학자들은 인질들의 현상을 처음 발견한 지역의 이름을 따서 “”스톡홀름 증후군(Stockholm syndrome)””이라고 불렀습니다.”

처음 이 현상이 발생한 스톡홀름은행 사건은 은행에 침입한 4명의 무장 강도가 은행 직원을 인질로 잡고 6일간 경찰과 대치한 사건입니다. 범죄자들이 인질들에게 두려움을 주면서도 가끔 친절과 호의를 베풀어줌으로써 그들과 동화되도록 해서 인질들을 쉽게 정식 붙잡았습니다. 그러자 그 후 결말이 인질을 보호하고 증언을 요청해도 그들은 범인을 변호하고 경찰을 적대시하며 증언을 거부하는 모습을 보였습니다.

스톡홀름 증후군은 일반적으로 부모와 자식 간의 관계와 부부 사이 등 가족 관계에서 가장 많이 발생합니다. 부부간폭력이나아동학대등가정폭력에서흔히볼수있지만흔히그는때리기라도하고찾는사람입니다.~처럼폭력의피해자가오히려가해자를변호하는현상이스톡홀름증후군의가장대표적인예입니다.

가스라이팅과 스톡홀름 증후군(Stockholm syndrome)은 가해자에게 감정이입된다는 점에서 가스라이팅과 유사할 수 있지만 스톡홀름 증후군은 굳이 피해자를 스스로 의심케 하는 조작이 아니라는 점에서 차이가 있습니다. 피해자 측이 스스로 판단하고 행동하는 스톡홀름 증후군과는 달리 가스라이팅은 가해자가 서서히 공격을 해 피해자를 무기력하게 만드는 것이 가장 큰 차이점입니다.

또 피해자를 대하는 태도도 다릅니다. 스톡홀름 증후군을 일으키는 가해자는 피해자에게 매우 상냥한 경향이 있습니다. 그러나 가스라이팅을 일으키는 가해자는 피해자를 더욱 불친절하게 만들고 불안한 상황을 만든다는 특징이 있습니다. 결과적으로 스톡홀름 증후군의 피해자는 가해자에게 끝까지 우호적이지만 가스라이팅 피해자는 우호적이지 않습니다.

무료 레벨 테스트